Питание в походе организуется заранее: составляется меню с учётом длительности маршрута, калорийности и веса продуктов. Еда распределяется между участниками, чтобы равномерно распределить нагрузку. Используются лёгкие и питательные продукты: крупы, макароны, консервы, сублимированные блюда, орехи, сухофрукты и энергетические батончики. Приготовление еды происходит на костре или газовой горелке, а для экономии времени часто готовят на всю группу. Важно учитывать индивидуальные предпочтения и аллергии, а также брать небольшой запас еды на случай непредвиденных ситуаций.