Горняшка
Состояние, когда человек испытывает проблемы со здоровьем из-за недостатка кислорода на большой высоте. В походе горняшка, она же горная болезнь может возникнуть, если группа поднимается слишком быстро или находится на большой высоте без должной акклиматизации. Симптомы горняшки включают головную боль, головокружение, усталость и затруднённое дыхание. Чтобы избежать горняшки, важно постепенно подниматься на высоту и давать организму время адаптироваться к новым условиям.
Дневка
День отдыха и восстановления сил в походе. Во время дневки участники группы могут расслабиться, насладиться природой и восстановить энергию перед продолжением маршрута. Пример дневки: группа останавливается на несколько дней у живописного озера, чтобы отдохнуть, порыбачить и искупаться.
Жорик
Небольшой тканевый мешок, в котором участники похода хранят свою личную походную посуду. В походе Жорик используется для удобства и гигиены, так как позволяет держать посуду отдельно от общего снаряжения и защищает её от повреждений и загрязнений.
Заброска
Доставка группы или отдельных участников похода к начальной точке маршрута. Обычно заброска осуществляется транспортом (автомобилем, автобусом) до ближайшего населённого пункта или причала, откуда начинается пеший маршрут. Примеры забросок: участники группы отправляется из города на автобусе до горного приюта, где будут ночевать перед началом восхождения на гору.
Заплечник
Рюкзак или вещевой мешок, который используют в походе для переноски личных вещей и снаряжения. В заплечнике обычно хранятся одежда, обувь, спальник, посуда, аптечка и другие необходимые вещи.
Кокон
Разновидность спальника, который имеет форму, облегающую тело, и предназначен для максимального сохранения тепла. В походах коконы используются для комфортного сна в холодных условиях.
КЛМН
Набор предметов, которые необходимы в походе. Аббревиатура расшифровывается так: кружка, ложка, миска, нож. Эти предметы используются для приготовления пищи и питья, а также для хранения продуктов.
Кан
Это котелок в форме сплюснутого по бокам цилиндра, который используется в походах для приготовления пищи на открытом огне. Каны изготавливают из нержавеющей стали, титана или из алюминия.
В походе обычно берут минимум два котелка: для еды и чая. Мыть каны — священная обязанностей дежурных.
Почему каны так популярны в походах?
· удобная форма — компактно встают на огонь и легко складываются друг в друга, что облегчает их транспортировку;
· долговечность — изготовлены из материалов, которые выдерживают воздействие огня и воды;
· универсальность — каны можно использовать для приготовления любых блюд, от супов до каш и чая.